JOYFIT24 | 伊藤佑グループ

事業概要

24時間好きなときに。
マシンジム特化型フィットネスジム。

本格的なマシンラインナップと手頃な利用料金が魅力のフィットネス施設、JOYFIT24。
経験豊富なスタッフによるサポートも充実しています。
初心者から経験者まで、幅広い利用者様にとって最適なトレーニング環境をご提供しています。

詳細はこちら

特徴

無料サポートプログラム

初心者でも安心して継続できる無料サポートプログラムを受けることができます。経験豊富なスタッフがお客様の運動をサポートします。
24時間365日営業

思い立った時、少し時間が空いた時など、いつでも好きな時に好きなだけフィットネスを楽しめます。
※一部対象外の店舗もございます。
本格的なマシンをラインナップ

有酸素運動マシンや筋力アップするフリーウエイト、ダンベルも多く揃えております。
女性の方から男性の方まで幅広く使えるリッチなマシンで楽々トレーニングしていただけます。
徹底したセキュリティーシステム

24時間の徹底セキュリティーシステムで、遅い時間にも安心してご利用いただけます。
カードキー認証システムやセコムとの連動で、深夜でも女性おひとりでも安心してご利用可能です。
JOYFIT Appであなたのトレーニングをサポート

運動の記録だけでなく、店舗の混雑情報の確認、入退館、食事のサポートも行えます。
全国250店舗以上

全国250店舗以上のJOYFITグループ全店舗がご利用可能です。

内装・設備イメージ

初めての方へ

腰痛・肩こり・基礎体力向上に

肩こりにはウォーキングがおすすめ！前を見て腕を振り、歩幅大きくして正しい姿勢で歩きましょう。血行も良くなり肩のコリも自然とほぐれ、気分爽快！
また、腰やひざの痛み改善にはエアロバイクがおすすめ！筋力トレーニングをすると筋力がアップし姿勢が矯正されるなどの効果が期待できます。
更に基礎代謝アップも期待できるのでダイエットにつながるメリットもございます。
ダイエットに

筋力トレーニングをすると、成長ホルモンが分泌され、体脂肪が燃焼されやすい状態になります。その後、ランニングマシンなどの有酸素運動を組み合わせることで、さらに体脂肪を効果的に燃焼できるため効率がアップします。
また、筋力がアップすると「太りにくいカラダ」にもなれます！
リフレッシュに

軽い運動をするだけでも、脳の動きが活性化される上、精神的にもリフレッシュすることができます。その日の気分のお気に入りの音楽を聴きながらマシントレーニングすれば、自分のペースで楽しくストレス解消できるはず。
お仕事帰りの気分転換に、もっとも運動が効果的な早朝など、ちょっとしたあなたの空き時間にご利用いただけます。
お忙しい方に

24時間365日営業しているので、お忙しい方でも無理なく通うことができます。
深夜でも、女性おひとりでも、24時間の徹底セキュリティーシステムが導入されているため、安心してトレーニングができます。
また、全国相互利用もできるため、出張先でも帰省先でも通うことができ、便利にお使いいただけます。